Ir al contenido principal

Entradas

Mostrando entradas de noviembre, 2013

Control Fam (Tres Cantos)

Primera competición en pista de la temporada, en Tres Cantos, una pista donde tengo bastantes buenos recuerdos.
Realice el 300m.l, que es la prueba que estoy preparando de cara a PC, pero tampoco desecho preparar el 600m.l, que es una que apenas he hecho, pero que me gusta mucho, y me recuerda a mi querido 500m.l.

La verdad es que la marca que he realizado hoy no ha sido lo que me imaginaba, 45''25, pero bueno...en fin, dadas las circustacias de que estamos recién empezado la temporada, hace un mes,  y teniendo en cuenta que el 300m.l solo lo hecho 3 veces (ya que el año pasado en Aire Libre, hice los 300m.v.), y que he superado una marca (45''30) que realicé en mayo de la temporada pasada, se puede decir que estoy en buena forma, pero quiero seguir mejorando más.

La carrera: me pusieron en la segunda serie con Laura Medina, Erika, Celia Peña... casi todas del 2000, pero con muy buenas marcas en Infantil, tanto en 150m.l como en 500m.l.
Mis sensaciones en carreras han…

XXXV Cross Espada Toledana

Que día más bueno nos hizo a los corredores que nos acercamos a Toledo, vinimos casi todo el club, aunque Paula, se quedo en Madrid, en el Cross de Alcobendas donde nuestra campeona se alzó con la victoria.

Salimos pronto de Madrid, todos juntos en el autobús, rumbo hacía toledo.
Cuando llegamos las primeras en correr eras las juveniles, seguidas de los chicos juveniles, y después nosotras, las cadetes.
El frío que hacía te congelaba los músculos, así que me puse pronto a calentar.

En la linea de salida nos encontrábamos 78 niñas.


Salí rápida y me coloque al final del grupo cabecero, iba cómoda, la primera vuelta la hice muy rápida, al pasar el primer km, me vi con mucha fuerza, y decidí aumentar el ritmo en el ultimo km.
Termine muy fuerte, y con un final muy bueno. Entrando la 18.
Acabé bastante contenta, ya que la pruebas de cross se me quedan un poco largas y duras...

Mi entrenadora también corrió y me hizo mucha ilusión verla, también mis campañeros Agatha, Bea, Jorge, Samu...
Pa…

X Cross Internacional de Atapuerca

Estrenamos un año más la temporada, con crosses, aunque no sean mi disciplina favorita...
Repetimos, este año también el cross de Atapuerca, conocido por ser el mejor cross de España, y del mundo, la verdad que para mi gusto no es el cross más recomendado para empezar la temporada, hay
mucho nivel, y yo esta temporada estoy entrenando más velocidad y vallas. 
A estrenar equipación, y a pasárselo bien, que es mi principal objetivo en los crosses.
El día anterior, todo Burgos estaba tapado por un manto blanco, yo me emocioné, quería correr nevando, por muy loco que parezca, ¡jejeje!
Pasamos la noche en un pueblo de allí, y marchamos tempranos al circuito, porque las cadetes corríamos a las 10:00h.
Estaba más nerviosa de los habitual, al ser mi primera carrera de la temporada, no sabía muy bien como respondería.
Calenté y fui a la cámara de llamadas, para terminar ya mi calentamiento en la salida.

Salí rápida, quizás demasiado, la primera vuelta la hice a buen ritmo, pero en el ulti…

La mujer y el atletismo, ''una carrera de fondo''.

Para dar comienzo a la nueva temporada, con mi nuevo club aunque aun sigo siendo cadete, he querido escribir sobre este tema tan interesante, la lucha de muchas mujeres por la incorporación hacia ciertos deportes.
 Al igual que en otros momentos de la vida, el acceso de las mujeres al ámbito deportivo ha sido tardío y con muchas dificultades. Puedo denominar que esta lucha por la igualdad es como una carrera de fondo. Un largo camino en el que hay momentos en los que crees que el cansancio no te va a dejar seguir adelante, en el que no tienes un minuto para respirar, tienes que seguir para conseguir lo que realmente deseas. Un camino en el que los protagonistas son el esfuerzo, la constancia y el sacrificio de muchas mujeres en ese camino hacia la igualdad. Pero, ¿cuáles son las causas de esa tardía incorporación? Las mujeres han tenido que luchar contra ideas del tipo: la mujer es inferior al hombre en las actividades deportivas; posee menor capacidad física; su cuerpo se ''m…