domingo, 29 de junio de 2014

XIII Campeonato de España Cadete / 2ªJornada (Huelva)

Era domingo, estaba en la final tras haber conseguido pasar por tiempo el día anterior en la semifinal, tocaba correr a tope, ya estaba entre las 8 mejores de España, aunque mis opciones a medalla estaban bastante alejadas, me animaba lo que me decía la gente, en vallas todo puede pasar..

Había descansado bastante mejor que la noche anterior así que me veía con fuerzas y con ganas de hacer una buena carrera. Me levanté temprano, sobre las 7.00h, por los nervios, y para hacer bien la digestión del desayuno, porque la carrera era a las 11.20h, y tenia que estar calentando ya a las 10.20h.
 Me fui concentrada en el autobús con la federación, cuando llegamos a la pista sobre 9.30h vi a mi madre, estuve un rato con ella hablando y me baje a la pista de 150 m. apróx.  que había debajo de las gradas, a calentar. Alli estaba Victor unos de los entrenadores del Gredos y más tarde vino mi entrenadora, Gore.

A las 10.05, me fui a la cámara de llamadas, me puse los clavos y mis calcetines, y a tope, solo había 8 chicas las mejores de España en vallas largas, me sentía muy orgullosa de estar allí, había cumplido mi objetivo principal, pasar a la final del Campeonato de España.
Salimos a la pista, me toco la calle 1, un poco mala, ya que para las vallas es muy cerrada en la curva, hice un progresivo a primera valla.
Una cosa que nos sorprendió a todas es que éramos dos de Castilla y León, dos de Cataluña, dos de País Vasco y dos de Madrid (Sara R. y yo).


Después de la 1ª valla.
Nos nombraron a cada una por megafonía, y se dio el ''A sus puestos'', me coloque en los tacos, ''listos''... ¡puuuff!, salí rápida atacando la primera valla con soltura y bien, la curva bastante bien, íbamos a un ritmo muy fuerte como es lógico en una final de España, en dos vallas di pasitos, cosa que quería haber evitado.

Quedaban 100m y  dos vallas, a tope hasta el final iba 7ª, tenia que remontar, Sara Gallego la Catalana iba primera, se cayó en la ultima valla (yo creo que iba a hacer Record de España, ya que aun así quedo 5ª) .

Salida de la ultima vallas.
Estuve peleando hasta el final por la 6ª plaza, pero al final se la llevo Natalia Garrido (hizo 46''87)  me gano por 7 centésima, ¡que rabia!, aun así muy feliz porque había conseguido otro de mis objetivos hacer 46'', y lo hice marcando 46''94. Por otro lado dar la enhorabuena a Sara Revuelta ¡Subcampeona de España en 300m.v.!

Eva Santidrian se hizo con el Oro, Sara Revuelta Plata y María Lasa con el bronce, ese fue el pódium final.

Yo me fui de Huelva muy contenta con mi 7ª plaza y con mi marca 46''94.


sábado, 28 de junio de 2014

XIII Campeonato de España Cadete / 1º Jornada (Huelva)


Por fin llegó el esperado Campeonato de España cadete, que se celebraba en Huelva en el Estadio Iberoamericano.
Salimos el viernes desde Madrid sobre las 10.30h con la federación, al igual que el año pasado, tras un largo viaje de 9-10 horas, sobre las 19.00h llegamos a Huelva, y nos fuimos a confirmar y recoger los dorsales, también mi entrenadora me mando hacer un calentamiento largo para relajar un poco las piernas.

El sábado por la mañana, tenía mi semifinal de 300m.v, muchos nervios ya que mis opciones para clasificarme para la final eran bastante altas, y no las tenia todas conmigo ya que la noche anterior por diversas razones no dormí como me hubiera gustado.
A 11.50 apróx. me fui a calentar a la pista subterránea que tenia la pista, era preciosa y con todo tipo de materiales, mi entrenadora y Victor, me ayudaron en todo.

A las 12.25 me fui hacia la cámara de llamadas para confirmar, nos tuvieron 20-25 min paradas, ya que hubo un pequeño retraso, sobre 13h salimos a la pista, a mi me había tocado la primera semifinal calle 6, así que hice un progresivo a primera valla, y ya todo lo que tocaba era demostrar todo lo que había entrenado la temporada.
De rivales importantes estaban Eva Santidrian,Sara Revuelta, Maria Argumosa...niñas que pueden bajar de 47''.
Antes de atacar la 1ª valla.
 Se dió la salida, sáli rápida pillando a las chicas de las calle 7 y 8, la curva fue un poquito más lenta de lo que debería de haber sido pero bueno fui progresando.


                
Cuando salimos de la curva se veía ya definitivamente como íbamos cada una yo iba 6ª , tenia que adelantar a dos como fuera, para por lo menos tener la opción de poder pasar por tiempos, apreté los dientes, y a la salida de las última valla lo conseguí, adelante a dos chicas en los últimos 30m, marcando 47''50, y un 4º puesto en una semifinal, la verdad que bastante contenta, ahora tocaba esperar para ver si pasaba a la final por tiempos, ya que solo pasaban 3 primeros de cada serie y los 2 mejores tiempos y... lo conseguí, mi objetivo estaba cumplido, un pase a la final de un campeonato de España.
Adelantando para conseguir la 4ª plaza.
Llegada a meta.


Tocaba descansar para el domingo estar a tope.
Mis compañeras de club también lo hicieron genial el sábado tanto en la jornada de mañana, como en la de tarde, África hizo muy buen papel en la semifinal de 300m.l y María en la de 100m.v, no pudiéndose clasificar para la final por poco, pero estaba muy difícil.
 Paula Merino por la tarde consiguió una plaza para la final del 1000m.l, ganando su semifinal.
Ana García Landeira, consiguió una 3ª plaza en pértiga, con un salto de 3.12m, la primera medalla para el club, que ilusión.
 Daniel Serrano termino la jornada del día 28 en 3ª posición en las combinadas, aunque aun faltaba la jornada del domingo.









martes, 24 de junio de 2014

Gala del deporte GSD 2014.

Esta semana fui invitada a la gala de mi club  que se realizo el martes 24, por mi temporada realizada:
         - Subcampeona de Madrid de cross por parejas. (Con Paula Merino)
 
        -Subcampeona de Madrid de 600m.l P.C.
 
         -Subcampeona de Madrid de 300m.v A.L.
 
        -Mínima de participación en 300m.v para el Cto. de España
.
Fue una tarde muy buena, junto a otros compañeros de entrenamiento que también estaban invitados, y todos los deportistas más ''destacados'' del club deportivo desde nadadores, gimnastas, judocas, atletas...
Todos los deportistas.
 
Pudimos disfrutar de un vídeo de toda la temporada del Club de atletismo, desde los podiums autonómicos, hasta el podium Europeo de Jesús Serrano.
 
Espero poder volver a acudir la temporada que viene, a esta gala.
 
Parte de los atletas.
También decir que he sido convocada para una jornada de tecnificación de vallas por la FAM, después del Cto. de España.

sábado, 21 de junio de 2014

Campeonato de Madrid cadete de clubs.(Majadahonda)




La salida del 300m.v
 Hoy tocaba campeonato de clubs cadete, en el que el Gredos de San Diego
femenino teníamos grandes posibilidades a pódium, pero que al final, por poco, y por falta de completar pruebas, ya que conseguimos bastantes pódiums, a destacar mi compañera y amiga África que lleva escasamente 1 mes y medio y consiguió la mínima de participación para el Campeonato de España en el 300m.l, la victoria de Paula Merino en el 600m.l con gran marca, la de Ana García en Pértiga alzándose sobre los 3.10m, también mi amiga Aida en el martillo lo hizo muy bien, y muchas compañeras que lo hicieron muy bien, y que gracias a ellas conseguimos el 4ª plaza.

A falta de 40 m para la meta.

Yo realice el 300m.v (el ultimo antes de Huelva, ya que es la semana próxima) y la altura, para poder completar pruebas...decir que la altura no la pude entrenar y no la tocaba de hace más de un año, creo que en esta misma competición, aun así conseguí pasar el 1.38, y tirando con los pies el 1.41, quede 4ª .

El 300m.v que era la prueba que realmente tenía claras opciones a hacer un buen papel, quede 2ª con una marca de 47''0 lo que supone MMP.
En la carrera me vi con bastantes buenas sensaciones de cara a Huelva, aunque no era el día que mejor pasaba las vallas, pero corrí fuerte.
Destacar el marcón que hizo Sara Revuelta 44''8 es una gran marca con opciones a pódium en Huelva, Estefanía del Marathon realizo 49''4, también corrían Paula Pajarón (3ª de Madrid en esta prueba) que no termino como ella quería, según me contó después.

 Hubo otra serie un poco más lenta aunque Paula Lezcano hizo una muy buena marca de 48''7.

Gran mañana pasamos todos juntos, en una de mis ultimas competiciones como cadete, ya que el año que viene, pasó a juvenil.


Pondré una entrada esta semana hablando sobre la Gala del deporte Club deportivo GSD, en el que he sido invitada a asistir,y de mis últimos días de preparación para Huelva.


Pasando la 1ª valla.












Aida lanzando martillo.
Paula liderando el 600m.l.

jueves, 12 de junio de 2014

Trofeo velocidad y vallas. (Tres Cantos)

En vez de entrenar el jueves programamos un 300m.v de cara a Huelva, donde por ahora mi objetivo principal es acceder a la final, tenía que bajar marca si o si.
Para Tres Cantos nos fuimos, para competir por la tarde a las 18.00h, hacía un calor horroroso.
La participación era muy buena, Sara, una Chica de Segovia que venia a por la mínima, y algunas chicas que venían a probar la prueba.

Me toco de las mejores calles la 3, Sara calle 5 y la niña de Segovia la 4...Salí rápida para pillarle la compensación a la chica de Segovia, y intente seguir a Sara, desde mi calle, a la salida de la curva, iba segunda, apreté dientes y aguantar.
Entre 2ª con una MMP de 47''42, Sara Hizo un marcón de 45''68 colocándose muy alta en el ranking de España y con altas posibilidades de pódium allí en Huelva, la chica  del Velox de Segovia no consiguió hacerse la mínima pero se quedo muy cerca, seguro que se la hace.

Iba a correr el 100m.l pero al final no lo hice.

Acabé contenta.
#RoadToHuelva