Me he retrasado mucho con esta entrada por culpa de los exámenes. Ahora que he terminado, puedo dedicarle un poco más de tiempo.
El fin de semana del 22 de noviembre, mi madre y yo queríamos hacer una excursión a Soria. Me apetecía mucho correr el cross, lo hablé con mi entrenadora y le pareció bien.
Salimos el sábado por la mañana en coche, pasamos el día por Soria, todo muy bonito y otoñal,
El domingo por la mañana fuimos al monte de Valonsadero. De mi club, venía Paula Merino, quedamos allí con ella para darle el dorsal...
A las 14.35h, se dio la salida, la distancia a recorrer era de 3000m, una distancia un poco alta para mí, pero me lo tenia que tomar como un rodaje rápido.
Salí muy rápida, después baje el ritmo, me enganche a una chica la primera vuelta del circuito, ya que eran dos vueltas a un circuito de 1500m, la segunda vuelta adelanté a la chica y aumente un poco el ritmo a falta de 200m hice un cambio de ritmo, pasé a dos chicas y entré en meta, cansada, pero con bastante…
El fin de semana del 22 de noviembre, mi madre y yo queríamos hacer una excursión a Soria. Me apetecía mucho correr el cross, lo hablé con mi entrenadora y le pareció bien.
Salimos el sábado por la mañana en coche, pasamos el día por Soria, todo muy bonito y otoñal,
El domingo por la mañana fuimos al monte de Valonsadero. De mi club, venía Paula Merino, quedamos allí con ella para darle el dorsal...
A las 14.35h, se dio la salida, la distancia a recorrer era de 3000m, una distancia un poco alta para mí, pero me lo tenia que tomar como un rodaje rápido.
Salí muy rápida, después baje el ritmo, me enganche a una chica la primera vuelta del circuito, ya que eran dos vueltas a un circuito de 1500m, la segunda vuelta adelanté a la chica y aumente un poco el ritmo a falta de 200m hice un cambio de ritmo, pasé a dos chicas y entré en meta, cansada, pero con bastante…