domingo, 23 de noviembre de 2014

Cross de Soria (Monte Valonsadero/Soria)

Me he retrasado mucho con esta entrada por culpa de los exámenes. Ahora que he terminado, puedo dedicarle un poco más de tiempo.
El fin de semana del 22 de noviembre, mi madre y yo queríamos hacer una excursión a Soria. Me apetecía mucho correr el cross, lo hablé con mi entrenadora y le pareció bien.

Salimos el sábado por la mañana en coche, pasamos el día por Soria, todo muy bonito y otoñal,

El domingo por la mañana fuimos al monte de Valonsadero. De mi club, venía Paula Merino, quedamos allí con ella para darle el dorsal...

A las 14.35h, se dio la salida, la distancia a recorrer era de 3000m, una distancia un poco alta para mí, pero me lo tenia que tomar como un rodaje rápido.

Salí muy rápida, después baje el ritmo, me enganche a una chica la primera vuelta del circuito, ya que eran dos vueltas a un circuito de 1500m, la segunda vuelta adelanté a la chica y aumente un poco el ritmo a falta de 200m hice un cambio de ritmo, pasé a dos chicas y entré en meta, cansada, pero con bastantes buenas sensaciones para ser 3000m.


Tocaba volver a Madrid, después de un fin de semana muy bueno. Me encantó el circuito y el paisaje, era precioso, yo creo que uno de los cross más bonitos que he visto.



domingo, 9 de noviembre de 2014

Cross de Suances. (Parque de Arcentales)

He estado ausente estos meses debido a que mi ultima competición fue en junio, y en verano el descanso es lo principal.
Pero vuelvo con más ganas que nunca, nuevos objetivos, nueva categoria (Juvenil), nuevas pruebas y estrenamos equipación...
¡A disfrutar de la temporada 2014-2015!
Pues como comienzo, mi entrenadora y yo decidimos que correría el cross de Suances, en un principio iba a ser una distancia de 3850m,  pero al final se rebajó a 2850m, que es lo que realmente establece la RFEA en el reglamento de cross.

El  cross se realizaba  en el parque de los Arcentales, en un circuito con bajadas, cuestas, llanos...  1 vuelta al circuito pequeño y 2 vueltas al grande, saliamos las senior, promesas, junior y juveniles, todas juntas.

De juveniles conocidas estaban Ana Patricia, Irene Vazquez, Irene  Montejo, muchas chicas de Castilla La Mancha...

Se dío el pistoletazo de salida, la verdad que sali bastante bien, me coloque, y a llevar mi ritmo como me había dicho mi entrenadora, la primera vuelta al circuito pequeño controlando, las vueltas al grande aumentando progresivamente el ritmo, en la ultima vuelta me enganche a Irene Vazquez, que me motivo bastante, y en la bajada de una cuesta la pase, llegue a meta en 9ª posición, que dadas las circunstancias esta muy bien para mi, además, me dieron una medalla y todo ya que se lo daban a las 10 primeras .