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Entrenamiento de Brenda Martinez

¡Hola chicos!, un domingo más os escribo, en este caso voy a ser breve y enseñaros un vídeo de la estadounidense medio fondista Brenda Martínez, y uno de sus entrenamientos, que compartió con la conocida pagina de atletismo Flo Track hace ya un par de años.


Brenda Martínez en el Mundial de Aire Libre de Moscú 2013
También os voy hablar un poco sobre ella, Brenda nació en California, EE.UU, el  8 de septiembre 1987,una de las cosas por las que he decidido hablar de ella, porque esta semana ha sido su cumpleaños. En cuanto a resultados deportivos en 2013 ganó el bronce en el mundial de Moscú en 800m.l con una marca de1'57''91 , ya que hasta esa fecha solo había representado a Estados Unidos, en el mundial de pista cubierta de  2012 en 1500m.l, este año en el mundial de pista cubierta de Portland, Oregón, ocupó la quinta posición en 1500m.l con una marca de 4'09''57.

Os dejo el vídeo en el enlace de abajo, espero que os guste, si tenéis alguna duda del entrenamiento o algo, no dudéis en dejarme un comentario e intentare resolvéroslo.
http://www.flotrack.org/video/712300-brenda-martinez-interval-session-with-allout-400m-tag#

Muchas Gracias, y hasta el próximo domingo, y me gustaría que me dejarais comentarios sobre temas que os gustaría que escribiese.




Comentarios

  1. Me parece una idea estupenda: rescartar atletas que han sido y son importantes para ti.

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